Röra på sig bör man, annars…
Visst vet vi hur viktigt det är med motion och att röra på sig regelbundet. Men frågan är om folk verkligen förstår hur farligt det är att sitta för mycket och för länge. Det finns forskning och...
View ArticleHur ofta behöver man duscha?
Hur viktigt är det att vi duschar om vi ser till vår hygien eller för att vi skall vara renare bakteriellt? Faktum är att vi främst duschar för att vi estetiskt skall känna oss renare. Det har, enligt...
View ArticleVad är falsk ischias?
En av vår tids stora folksjukdomar är ryggåkomman ischias. Dock är det inte en sjukdom vilket många felaktigt tror, utan det är bara ett symtom på en underliggande sjukdom, diskbråck. ”Vanlig” ischias...
View ArticleFaror med kosmetiska linser
Det blir alltmer populärt att använda sig av kosmetiska linser. Kosmetiska linser är linser som man inte använder för att förbättra sin syn utan som man istället använder för att framhäva sin skönhet....
View Article10 fördelar med waist trainers
De många fördelarna med att använda korsetter har lockat tusentals kvinnor till detta påfund. Resultaten syns snabbt i form av en smalare midja, men du kan även förvänta dig flera långsiktiga fördelar....
View ArticleHemorrojder – behandling, symptom, läkemedel & orsak
Hemorrojder är svullna och inflammerade vener runt anus eller i nedre rektum. Ändtarmen är den sista delen av tjocktarmen som leder till anus. Anus är öppningen i slutet av mag-tarmkanalen där tarmens...
View ArticleIdrott och fördelen med linser
För den som idrottar med rörliga aktiviteter kan det vara en stor befrielse att kunna använda sig av linser istället för glasögon. Att bära glasögon är inte direkt förknippat med en frihetskänsla...
View ArticleHur viktigt är boende för en bra hälsa?
Trenden i Sverige är tydlig, vi blir mer och mer medvetna om hur vår hälsa är och vi tränar mer än tidigare. Vi försöker äta nyttigt, träna mycket och generellt röra på oss. Men har vi inte glömt en...
View ArticleNu är det matcha te som gäller om man vill må bra
Du har kanske redan lagt märke till att folk dricker ett grönt te som sägs kunna bota allt. Med matcha te så ska man få energi och även bränna mer fett och det låter ju onekligen lovande. Men är detta...
View Article10 fantastiska fördelar med att dricka moringa varje dag
Moringa blir mer och mer populärt som en ny superfood, detta är mycket tack vare dess näringsrika profil, kraftfulla anti-inflammatoriska egenskaper, antioxidanter och vävnadsskyddande egenskaper....
View Article
